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Football

Bibliothèque d'exercices de football

Total des exercices dans la bibliothèque : 436

Voici la bibliothèque publique d'exercices de football de CoachTruly. Tu peux facilement parcourir les exercices de football en utilisant les thèmes et les tags. Tu trouveras des exercices adaptés aussi bien aux équipes de jeunes qu'aux équipes adultes de football.

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Bibliothèque d'exercices de football

Tous les exercices de football

football drill: Passe et percute
© CoachTruly.com

Passe et percute

Dans cet exercice, la zone est divisée en sections plus petites, dont deux contiennent chacune deux défenseurs (rouges). L'exercice démarre avec le joueur bleu depuis le côté. L'objectif du duo est de...
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football drill: Tenir l'avantage
© CoachTruly.com

Tenir l'avantage

Jeu de fin de séance où une équipe ne reçoit pas immédiatement un point après avoir marqué un but. Le but n'est validé que si l'équipe n'encaisse pas de but dans les 30 secondes suivantes . Si...
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football drill: Élargir le jeu
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Élargir le jeu

Dans cet exercice, tous les joueurs se trouvent dans la zone. En variante, on peut utiliser plusieurs ballons si le nombre de joueurs est élevé. Les joueurs sont tous numérotés et font des passes dans...
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football drill: Circuit en huit
© CoachTruly.com

Circuit en huit

Dans cet exercice, les passes sont effectuées dans l'ordre indiqué sur le schéma, et après chaque passe, le joueur se déplace vers le cône suivant. On commence avec un seul ballon et on en ajoute un...
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football drill: Rotation en huit
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Rotation en huit

Dans cet exercice, les passes sont effectuées dans l'ordre indiqué sur le schéma, et après chaque passe, le joueur se déplace toujours vers le cône suivant. On commence avec un seul ballon et on en...
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football drill: Élargir le jeu
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Élargir le jeu

Dans cet exercice, tous les joueurs se trouvent dans la zone. En variante, on peut utiliser plusieurs ballons si le nombre de joueurs est élevé. Les joueurs sont tous numérotés et effectuent des...
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football drill: Tenir l'avantage
© CoachTruly.com

Tenir l'avantage

Jeu de fin de séance où une équipe ne reçoit pas immédiatement un point après avoir marqué un but. Le but n'est validé que si l'équipe ne concède pas de but dans les 30 secondes suivantes . Si...
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football drill: Passe et percée
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Passe et percée

Dans cet exercice, la zone est divisée en sections plus petites, dont deux contiennent chacune deux défenseurs (rouges). L'exercice démarre avec le joueur bleu depuis le côté du but. L'objectif du duo...
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football drill: Le buteur secret
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Le buteur secret

Jeu de fin de séance avec une petite variante. Les joueurs sont répartis en deux équipes. Les joueurs choisissent dans leur équipe un buteur secret, et si ce dernier marque un but, l'équipe gagne. Le...
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football drill: 1v1 --> 2v2
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1v1 --> 2v2

Dans cet exercice, la zone est divisée en deux espaces. D'un côté se trouvent deux petits buts et de l'autre un grand but. L'exercice démarre par une passe depuis le coin vers le joueur rouge. Dans...
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football drill: Flux de passes
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Flux de passes

Exercice de passes pour l'échauffement. Les joueurs sont en deux files. Les passes sont effectuées en une ou deux touches. Après la passe, on contourne le cône en courant et on retourne à la file. En...
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