Rotation en huit
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Dans cet exercice, les passes sont effectuées dans l'ordre indiqué sur le schéma, et après chaque passe, le joueur se déplace toujours vers le cône suivant.
On commence avec un seul ballon et on en ajoute un deuxième lorsque le schéma est clair pour les joueurs.
- Points clés d'entraînement
- Technique de passe Déplacement après la passe Position du corps
- Progression
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