© CoachTruly.comL'exercice démarre par des passes effectuées depuis les extrémités.
Après avoir effectué sa passe, le joueur de bout de ligne (noir) part effectuer un décrochage derrière le joueur suivant.
Les joueurs rouges jouent des une-deux entre eux et adressent la passe suivante au joueur noir en mouvement.
Le joueur noir conduit le ballon jusqu'à l'autre extrémité et recommence le cycle.
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