Bibliothèque d'exercices de football
Sortie par le centre
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
Dans cet exercice, certains joueurs se placent sur les bords de la zone et les autres à l'intérieur.
L'exercice démarre par une passe venant du côté vers le joueur au centre, dont le rôle est de passer à un autre milieu de terrain.
Le rôle du deuxième milieu de terrain est de passer vers le joueur en dehors, côté extérieur, qui est sans ballon.
Variante : Divisez les milieux de terrain en deux couleurs différentes, de sorte que la passe centrale doive obligatoirement transiter par un joueur d'une couleur différente.
- Points clés d'entraînement
- Mouvement continu des milieux de terrain Observation des joueurs au centre Communication
- Questions clés
- Avez-vous scanné l'environnement avant de recevoir le ballon ? Prenez-vous votre première touche de manière à faire progresser le jeu ?
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