Sortie par le centre

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football drill: Sortie par le centre
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Description

Dans cet exercice, certains joueurs se placent sur les bords de la zone et les autres à l'intérieur.

L'exercice démarre par une passe venant du côté vers le joueur au centre, dont le rôle est de passer à un autre milieu de terrain.

Le rôle du deuxième milieu de terrain est de passer vers le joueur en dehors, côté extérieur, qui est sans ballon.


Variante : Divisez les milieux de terrain en deux couleurs différentes, de sorte que la passe centrale doive obligatoirement transiter par un joueur d'une couleur différente.

Points clés d'entraînement
Mouvement continu des milieux de terrain Observation des joueurs au centre Communication
Progression
Avez-vous scanné l'environnement avant de recevoir le ballon ? Prenez-vous votre première touche de manière à faire progresser le jeu ?

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