Bibliothèque d'exercices de football
Attrape-moi si tu peux
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
- Chat avec le ballon. La zone est délimitée par des cônes et les joueurs peuvent se déplacer à l'extérieur des cônes ou entrer au centre par les portes (cônes jaunes). On décide qui commence comme chat et l'objectif est d'éviter le chat le plus longtemps possible. On échange les rôles après une capture ou après une minute d'essai.
- Points clés d'entraînement
- Changements de direction Conduite de balle sous pression
- Questions clés
- Comment pouvez-vous feinter l'adversaire avec vos mouvements ?
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