Bibliothèque d'exercices de football
8c4 à trois équipes
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
On forme trois équipes de quatre joueurs qui jouent à un jeu de possession dans la zone. Sur l'image, l'équipe bleue et l'équipe jaune sont du même côté. Si, par exemple, une passe de l'équipe bleue échoue ou que l'équipe rouge intercepte la passe, l'équipe bleue passe en phase de pressing et l'équipe rouge ainsi que l'équipe jaune tentent de conserver la possession du ballon.
- Points clés d'entraînement
- Placement et disponibilité à recevoir le ballon Se démarquer pour être jouable Pressing - le défenseur le plus proche va au ballon et l'autre couvre les lignes de passe. S'adapter aux rôles changeants
- Questions clés
- Quand est-ce que je ne suis pas disponible pour recevoir le ballon ? Que fais-tu immédiatement après la perte du ballon ? Comment pouvez-vous presser efficacement avec votre partenaire ? Qu'est-ce qui vous a aidés à conserver la possession du ballon ?
Parcourir les exercices par thème
Utilise des exercices dans tes propres plans de séance
Inscris-toi sur CoachTruly et utilise facilement nos exercices dans tes propres plans de séance. Partage les séances sans effort avec ton staff technique.