Bibliothèque d'exercices de football
Passe en une touche
© CoachTruly.com- Description
Dans cet exercice, un joueur se trouve à l'intérieur de la zone et deux à l'extérieur.
L'exercice démarre avec l'un des joueurs extérieurs (en rouge sur l'image) qui fait une passe au joueur au centre, lequel remet le ballon en une touche.
Après la passe, le joueur contourne le cône situé devant lui à gauche et revient au centre.
Le deuxième joueur extérieur (en jaune) synchronise sa passe de façon à ce que le joueur bleu n'ait pas à attendre au centre, mais puisse remettre le ballon immédiatement en une touche et contourner le cône situé devant lui à droite.
- Points clés d'entraînement
- Passe en une touche Déplacement après la passe Synchronisation des passes Tempo
- Questions clés
- À quel moment avez-vous effectué la passe ? Le joueur au centre a-t-il dû attendre ? La passe était-elle facile à recevoir et à jouer en retour, ou avez-vous dû ralentir le jeu ?
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