Tenir l'avantage
© CoachTruly.com- Description
Jeu de fin de séance où une équipe ne reçoit pas immédiatement un point après avoir marqué un but.
Le but n'est validé que si l'équipe ne concède pas de but dans les 30 secondes suivantes.
Si l'adversaire marque dans ces 30 secondes, le but initial est annulé (le point est retiré).
Le décompte du temps est géré par l'entraîneur, qui suit le chronomètre ou la montre en bord de terrain.
Vous pouvez utiliser un décompte à voix haute ou un signal (par exemple, un coup de sifflet après 30 secondes) pour indiquer que le but est désormais "verrouillé".
Le jeu se poursuit normalement, mais les équipes apprennent à valoriser la défense immédiatement après un succès.
L'exercice encourage également l'équipe qui a concédé un but à attaquer agressivement pour renverser la situation.
En variante, un point supplémentaire est accordé si aucun tir cadré n'est concédé pendant les 30 secondes.
- Points clés d'entraînement
- Réaction immédiate après un but – retour en position défensive Responsabilité collective de toute l'équipe
- Progression
- Que se passe-t-il immédiatement après un but ? Êtes-vous prêts à défendre ? Comment pouvez-vous améliorer votre réaction immédiatement après un succès ?
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