© CoachTruly.comDans cet exercice, tous les joueurs se trouvent dans la zone. En variante, on peut utiliser plusieurs ballons si le nombre de joueurs est élevé.
Les joueurs sont tous numérotés et effectuent des passes dans l'ordre.
Après chaque passe, on se déplace toujours vers les cônes situés en bordure de zone, soit en les contournant, soit en les touchant.
Le même cône ne peut pas être utilisé lors du tour immédiatement suivant.
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