Floorball

Bibliothèque d'exercices de floorball

Total des exercices dans la bibliothèque : 10

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Finition 1 contre 1 Passe Défense Contrôle de balle Tir Match Transition

Tous les exercices de floorball

Contre-attaques 3 contre 2 de bout en bout

Toute la patinoire, un gardien de but dans chaque cage et des balles à côté des cages. Deux défenseurs bleus se trouvent dans le camp gauche et deux défenseurs rouges dans le camp droit. Chaque paire...

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Transition

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Course diagonale devant le but et tir

Jeu dans une demi-patinoire vers un seul but, avec un gardien dans le but. Deux files de tireurs sont au même niveau, à mi-distance entre la ligne médiane et le but, chacune légèrement à l'extérieur...

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Tir

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Double rondo 5v3

Deux équipes de cinq joueurs, rouge et bleu. La patinoire est divisée en deux zones. Dans une zone, cinq rouges forment un rondo et trois bleus sont à l'intérieur du rondo. Les deux autres bleus...

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Transition

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Tir ou passe devant le but

On joue dans une demi-patinoire vers un seul but, avec un gardien. Les joueurs se placent en trois files du même côté : la première file avec les balles près de la ligne médiane, la deuxième sur le...

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Finition

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Repli défensif 2v1, puis 2v2

Piste complète, gardiens de but dans les deux buts. Deux attaquants rouges sont sur la ligne médiane, un de chaque côté, et l'un des deux a la balle. Dans chaque zone se trouve un défenseur bleu. Les...

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Défense

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Passes couleurs

Former un petit carré avec quatre plots de couleurs différentes. Un joueur se place au centre du carré et le passeur, avec la balle, se place à l'extérieur du carré. L'entraîneur ou le passeur annonce...

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Contrôle de balle

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3v3, le buteur sort

Deux équipes, chacune avec deux ou trois lignes de trois joueurs. On joue en 3v3 avec deux buts, gardiens en place. Les remplaçants attendent sur le côté du terrain. Quand un joueur marque un but, il...

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Match

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Carrousel depuis les coins

Jeu en demi-patinoire vers un seul but, avec un gardien dans le but. La file des passeurs se trouve à côté du but, dans l'autre coin, avec les balles disposées à côté de la file. La file des tireurs...

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Tir

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1v1, puis 2v1

On joue dans une demi-patinoire vers un seul but, avec un gardien dans le but. Les joueurs sont répartis en trois files sur la ligne médiane : la file A du côté de la ligne de fond basse avec des...

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1 contre 1

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Rondo 4 contre 1 et 4 contre 2

On délimite un carré avec des plots. Quatre joueurs se placent aux coins du carré et un défenseur se tient à l'intérieur. Les joueurs de coin se font des passes entre eux, au joueur voisin ou en...

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Passe

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