Bibliothèque d'exercices de futsal
Total des exercices dans la bibliothèque : 5
Voici la bibliothèque publique d'exercices de futsal de CoachTruly. Tu peux facilement parcourir les exercices de futsal en utilisant les thèmes et les tags. Tu trouveras des exercices adaptés aussi bien aux équipes de jeunes qu'aux équipes adultes de futsal.
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Tous les exercices de futsal
© CoachTruly.comSortir de la zone
Dans cet exercice, un joueur se trouve au centre avec le ballon et l'objectif est de sortir de la zone. Sur les côtés, trois défenseurs ne peuvent pas entrer dans la zone, mais empêchent uniquement la...
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© CoachTruly.comExercice de passes en carré à trois joueurs
Dans cet exercice, les passes sont effectuées en alternance directement ou en diagonale. Après une passe directe, le joueur se déplace vers le côté libre. L'exercice commence par une passe directe du...
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© CoachTruly.comExercice de passes à trois joueurs 2
Exercice de passes à trois joueurs. (Flèches noires) L'exercice démarre par une passe du joueur noir vers le joueur bleu. Le joueur bleu vient à la rencontre de la passe et effectue une passe en...
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© CoachTruly.comLes défenseurs dans le cercle
Les joueurs sont positionnés en cercle. Au centre se trouvent les défenseurs, qui tentent de récupérer le ballon. Les joueurs en possession du ballon marquent un point à chaque fois qu'ils réussissent...
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© CoachTruly.comPasse et mouvement croisé
Les joueurs sont divisés en quatre files , deux se faisant face d'un côté de la zone et deux de l'autre côté. L'exercice se déroule comme suit : Le joueur effectue une passe vers la file opposée de...
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