4c4 en attaque placée contre une défense en losange

Utilisez tout le terrain de futsal et deux gardiens de but. L'attaque se joue d'abord sur une moitié de terrain en 4 contre 4. Les défenseurs se placent en losange : un devant, deux sur les côtés et un derrière eux. Le joueur le plus reculé de l'équipe qui attaque démarre avec le ballon près de la ligne médiane.

Les attaquants essaient de créer une situation de frappe. Les défenseurs orientent le ballon vers la ligne de touche, pressent le receveur et couvrent les lignes de passe en direction du but. Après un but ou une récupération du ballon, les attaquants se replient dans leur moitié de terrain en losange. L'adversaire peut alors organiser tranquillement une nouvelle attaque, qui démarre à partir de son joueur le plus reculé. Après une sortie de balle, l'équipe qui obtient le ballon redémarre de la même manière. Jouez des séquences de quelques minutes et faites tourner les rôles dans le losange.

Dans la deuxième phase de l'exercice, l'équipe qui a récupéré le ballon peut attaquer immédiatement l'autre but. L'équipe qui a perdu le ballon reconstitue le losange en mouvement.