Exercice de passes en carré à trois joueurs

CoachTruly
futsal drill: Exercice de passes en carré à trois joueurs
© CoachTruly.com
Description

Dans cet exercice, les passes sont effectuées en alternance directement ou en diagonale. Après une passe directe, le joueur se déplace vers le côté libre.

  1. L'exercice commence par une passe directe du joueur rouge à travers le carré vers le joueur bleu. Le passeur se déplace toujours vers le côté libre après une passe directe.
  2. Le joueur bleu effectue une passe en diagonale vers le joueur noir et reste sur le même côté.
  3. Le joueur noir effectue une passe directe vers le joueur rouge qui s'est déplacé sur le côté opposé. Le joueur noir se déplace vers le côté libre après la passe directe.
Points clés d'entraînement
Technique de passe Position de jeu Déplacement après la passe
Progression
Comment maintenons-nous un rythme fluide et ininterrompu dans l'exercice ? Pourquoi la position de jeu est-elle importante ?

Parcourir les exercices par thème

Utilise des exercices dans tes propres séances d'entraînement

Inscris-toi au service et utilise des exercices dans tes propres séances d'entraînement. Abonne-toi pour des images sans filigrane et des séances illimitées.