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Biblioteca de ejercicios de fútbol
Ejercicios de partido y juegos reducidos
Los ejercicios de partido ayudan a los jugadores a entender los fundamentos del juego y a desarrollar sus habilidades de juego.
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Ejercicios: Partido
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© CoachTruly.comJuego con tres grupos
Juego con tres grupos, un grupo a la vez en el banco. Se puede jugar por ejemplo 3v3v3 o 2v2v2. Se mantiene un ritmo de juego rápido, el entrenador introduce un nuevo balón al juego cuando el anterior...
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© CoachTruly.comMinaretes
¡Los minaretes que los jugadores adoran! La cantidad de canchas puede escalarse según el número de jugadores. También se puede jugar, por ejemplo, en seis canchas con arcos pequeños. Los partidos...
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© CoachTruly.comPelota rápida al juego
El entrenador coloca pelotas en las líneas laterales. La idea de la velocidad de juego está en que cuando la pelota sale por la línea lateral, el equipo que continúa el juego puede tomar la pelota más...
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© CoachTruly.comJuego de marcadores de colores
En ambos extremos de la cancha hay dos arcos (por ejemplo, un arco pequeño y un arco de postes, o dos arcos de postes, marcados con diferentes colores). El entrenador indica en cada momento el arco al...
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© CoachTruly.com5v5 de las Cuatro Zonas
Juego reducido 5v5 con arcos. Antes de convertir un gol, el balón debe pasar por las cuatro zonas (la cancha se divide en cuatro partes). Cuando el equipo defensor recupera el balón, tiene cinco...
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© CoachTruly.com3v3 hacia arcos de distintos colores
Juego 3v3 con cuatro arcos. En la cancha hay arcos de dos colores distintos, y el entrenador levanta en el aire un cono de color o grita un color, lo que determina hacia qué arcos pueden atacar los...
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© CoachTruly.comJuego de Reacción: ¿Atacas o Defiendes?
Dos equipos en la zona central. Todos conducen su propio balón dentro del área. Cuando el entrenador grita (ej. sin pechera/con pechera) o levanta una pechera/la mano vacía, ese equipo sale a intentar...
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© CoachTruly.com1v1 --> 3v3+arqueros
Los juegos comienzan desde una situación de 1v1+arqueros y el objetivo es hacer un gol. Si un jugador (por ejemplo, el azul) hace un gol, debe ir a tocar el poste de su propio arco. El equipo que...
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© CoachTruly.comJuego final con zona prohibida
Juego final en el que hay una zona prohibida en el centro. No se puede entrar a la zona, pero sí se puede pasar a través de ella. El objetivo del ejercicio es eliminar el juego en 'enjambre de...
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© CoachTruly.comJuego de fondos con comodines
Se forman dos equipos y se eligen comodines para las dos zonas ubicadas en los fondos de la cancha. Los comodines siempre juegan del lado del equipo que tiene la pelota. Antes de comenzar, se acuerda...
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© CoachTruly.comJuego de Fondos
Se crean zonas de fondo en ambos extremos de la cancha. El objetivo es jugar el balón hacia la zona de fondo mediante un pase, pero el jugador que recibe no puede estar esperando el pase dentro de la...
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© CoachTruly.comJuego final con subida obligatoria sobre la línea de mitad de cancha.
Juego final en el que un gol solo es válido si todos los jugadores de campo han subido por encima de la mitad de la cancha. El objetivo es activar a los defensas para que también suban con el juego,...
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© CoachTruly.comTorneo 2v2
Se juegan partidos cortos de 2 minutos en canchas numeradas. El ganador siempre sube en la numeración y el perdedor baja. Se acumulan pelotas entre las canchas, donde el jugador más rápido puede tomar...
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© CoachTruly.comAvance mediante pases
En el ejercicio se juega con dos equipos, cuyo objetivo es cruzar la línea media únicamente mediante pases. Conducir el balón más allá de la línea media está prohibido. Los equipos deben concentrarse...
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© CoachTruly.comAvance hacia las líneas de fondo
Se juega con dos equipos, donde el equipo atacante (rojo) tiene cuatro jugadores y el equipo defensor (negro) tiene tres. El objetivo es avanzar más allá de la línea de fondo ya sea pasando o...
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© CoachTruly.comJuego final con apertura y cierre
Se puede jugar en modalidades 5v5 y 8v8. Se juega con dos equipos en un juego final, donde el equipo en posesión del balón debe tener obligatoriamente un jugador en cada carril lateral. El equipo...
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© CoachTruly.comJuego final con zonas prohibidas 2
Juego final en el que las zonas prohibidas son las esquinas de la cancha. El objetivo es hacer el juego más directo hacia el arco rival y al mismo tiempo aprender a compactar el equipo en defensa. Los...
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© CoachTruly.com4v2 de tres equipos
Se forman tres equipos de dos jugadores que juegan un partido de posesión en un área determinada. En la imagen, el equipo azul y el equipo amarillo están del mismo lado. Si, por ejemplo, un pase del...
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© CoachTruly.comJuego de Cabezazos
En el ejercicio se avanza cabeceando el balón. El balón se lanza hacia uno mismo y se cabecea hacia un compañero de equipo o al arco. Cuando el balón está en el suelo, el más rápido puede levantarlo...
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© CoachTruly.comTenis de Fútbol
Tenis de fútbol utilizando conos como "red". Es especialmente adecuado para jugar en gimnasios escolares, por ejemplo. El tamaño de la cancha y el número de jugadores puede variar. El juego comienza...
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© CoachTruly.com3v3 + jugadores de banda atacantes en ambos lados
3v3 + jugadores de banda atacantes en ambos lados hacia cuatro arcos. Los jugadores de apoyo no pueden hacer goles, sino que ofrecen centros y opciones de pase en la zona defensiva del rival desde la...
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© CoachTruly.comJuego reducido en el área penal
Juego reducido en el área penal. El equipo atacante puede hacer un gol si logra completar seis pases seguidos entre sus compañeros. El equipo defensor, tras recuperar el balón, puede hacer un...
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© CoachTruly.com3v3 en cuatro arcos
Partido de 3v3 donde el objetivo es ampliar el juego. Un equipo descansa a un costado de la cancha. Cuando el balón sale fuera de los límites o se convierte un gol, el entrenador pone un balón...
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© CoachTruly.com5v3 construcción de juego
El ejercicio comienza con el arquero del equipo amarillo, quien le juega el balón a un defensor. En la zona defensiva hay una situación de 3v1, donde un jugador del equipo rival (negro) presiona al...
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© CoachTruly.comConstruye, rompe, define
Los jugadores se dividen en dos equipos. La cancha está dividida en cuatro zonas. En ambas zonas de fondo hay tres jugadores defensivos. En las dos zonas centrales hay tres jugadores del mismo equipo...
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© CoachTruly.com3v3 a seis arcos
Se juega 3v3 con seis arcos. Cuando el balón sale de juego, el jugador más rápido busca un nuevo balón en la línea de banda.
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© CoachTruly.com3v3 + comodines en las bandas
Los jugadores están divididos en dos equipos y se han seleccionado jugadores comodines en ambas bandas del lado del equipo con balón. El juego es libre, pero se puede limitar el número de toques de...
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© CoachTruly.com3v3 + jugadores objetivo en los extremos
En la zona se juega un partido 3v3 y en los extremos de la zona hay jugadores objetivo de ambos equipos. Al inicio se acuerdan las primeras direcciones de ataque, por ejemplo, el amarillo ataca hacia...
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© CoachTruly.comArcos invertidos
Los arcos están ubicados en el centro de la cancha "espalda con espalda". Se juega un partido normal con dos equipos.
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© CoachTruly.com5v5 en zona segura
En la cancha se marcan "zonas seguras" a las que el rival no puede ingresar. Los jugadores practican mantener la calma y controlar el juego en su propia zona de defensa, así como la salida del juego....
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© CoachTruly.comJuego de progresión superando líneas
La cancha se divide en cinco sectores diferentes. Los extremos y el sector central son un poco más grandes. En las franjas intermedias hay dos defensores por sector. El objetivo es lograr jugar el...
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© CoachTruly.com3v3 en zonas de gol
Se juega con dos equipos (también puede haber más jugadores). Los jugadores intentan hacer un gol pasando la pelota a un compañero de equipo en la zona de gol (áreas marcadas con conos). Después de un...
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© CoachTruly.comJuego de Zonas de Puntuación
En la cancha se han colocado cinco zonas de gol en cada extremo, que otorgan diferentes puntuaciones. Por ejemplo, la zona central vale tres puntos, las adyacentes a ella valen dos y las de los...
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© CoachTruly.comJuego de Zonas de Puntuación 2
Juego de 3v3-5v5 sin arqueros con porterías pequeñas. La cancha está dividida en tres zonas, siendo la zona central la más grande. Un gol marcado desde el mediocampo vale un punto y las zonas más...
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© CoachTruly.comJuego de tres equipos con dos pelotas
Se divide a los jugadores en tres equipos y se coloca un arco para cada equipo en los bordes del área. En el centro del área se ubican dos pelotas. A la señal del entrenador, un jugador por equipo...
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© CoachTruly.com2v2 con jugadores de fondo
Juego 2v2 en cuatro arcos con jugadores de fondo. Los jugadores de fondo se ubican entre los arcos en la zona de ataque. No es obligatorio utilizarlos para convertir un gol, sino que ofrecen una...
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© CoachTruly.com5v2-rondo
En el ejercicio, se distribuyen cuatro jugadores fuera de los límites del área y tres dentro, de los cuales uno está del lado del equipo con balón. El objetivo es conseguir seis pases seguidos entre...
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© CoachTruly.com7v3-rondo
6 jugadores (equipo en superioridad numérica) se ubican fuera del área de juego. 3 jugadores (equipo en inferioridad numérica) se ubican dentro del área de juego. Uno de los jugadores del equipo en...
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© CoachTruly.com3v3+comodines -presión
En la zona hay una situación de tres contra tres. Cuatro comodines se ubican fuera del área de juego. El equipo con pelota puede usar los comodines exteriores para construir jugadas, con el objetivo...
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© CoachTruly.comConstrucción de juego desde el arquero 2
Los jugadores se dividen en dos equipos. La cancha está dividida en tres sectores: en el sector de construcción de juego hay tres jugadores amarillos y un delantero que presiona, en el sector medio...
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© CoachTruly.comConstrucción de juego desde el arquero 3
Los jugadores se dividen en dos equipos. La cancha está dividida en dos sectores: en el área de construcción de juego hay una situación de 4v2 y en el área de ataque una situación de 2v2. En el área...
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© CoachTruly.comJuego de Centros
En el ejercicio, los jugadores están divididos en dos equipos. En cada esquina de la cancha se crea una zona desde donde se realizan los centros. El objetivo de los jugadores es pasarle la pelota a un...
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© CoachTruly.com2v2 con tres equipos
Los jugadores están divididos en tres equipos de dos personas. Un equipo por cada mitad de la cancha y un equipo en la línea media. Los arqueros siempre están del lado de los defensores de su propia...
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© CoachTruly.com5v5 juego final con jugador objetivo
Los jugadores están divididos en dos equipos de cinco personas. La formación es 1-2-1, es decir, en diamante. El equipo elige entre sus integrantes a un jugador objetivo (marcado en rojo en la imagen)...
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© CoachTruly.comEl delantero escondido
Los jugadores están divididos en dos equipos de cinco personas. Los equipos eligen entre ellos a su 'delantero escondido' y se lo comunican únicamente al entrenador. El objetivo es lograr que este...
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© CoachTruly.comJuego de Puntos
Juego final en el que cada jugador comienza con tres puntos. Si el jugador x anota un gol, su puntaje baja a dos. El primer equipo en el que el puntaje de un jugador baje a cero gana. Este ejercicio...
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© CoachTruly.comJuego de los cuatro arcos
Los jugadores están divididos en dos equipos y arqueros. En los bordes del área hay cuatro arcos. El objetivo de los equipos es convertir un gol en cada arco para ganar.
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© CoachTruly.comLa conquista del área central
Los jugadores están divididos en dos equipos y la cancha en tres zonas. La zona central puede ser más grande que las otras zonas. El juego comienza en la zona central, donde el objetivo de los...
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© CoachTruly.com3v3+comodín juego final
Juego final 3v3 con un comodín. El comodín siempre está del lado del equipo con posesión del balón.
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© CoachTruly.com3v3 + comodín
Juego final con comodín.
La tarea del comodín es actuar como constructor de juego en la zona central y solo puede tocar el balón en el medio campo rival, donde su función es crear ocasiones de gol.
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© CoachTruly.com3v3 + jugador de banda – superioridad numérica por la banda
Los jugadores están divididos en dos equipos y un jugador de cada equipo se posiciona en una de las bandas. En la cancha se desarrolla un partido de 3v3, cuyo objetivo es avanzar hacia el gol, con la...
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© CoachTruly.com2v2 + arqueros
Los jugadores están divididos en dos equipos y se forman filas a ambos lados de los arcos. El ejercicio comienza con un pase desde la fila hacia el equipo rival. El objetivo es superar a los rivales y...
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© CoachTruly.com3v3 con jugadores de esquina móviles
Los jugadores están divididos en dos equipos y se colocan dos comodines en las esquinas. La tarea de los equipos es pasarle la pelota al jugador comodín en la esquina para conseguir un punto. Cuando...
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© CoachTruly.comEl goleador secreto
Juego final con un pequeño giro. Los jugadores se dividen en dos equipos. Los jugadores eligen de su equipo un goleador secreto, y si este marca un gol, el equipo gana. El goleador secreto no se...
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© CoachTruly.comCortar el Hat-trick
Juego final que se resuelve cuando uno de los jugadores completa un hat-trick, es decir, anota tres goles. En ese caso, el equipo del jugador que logró el hat-trick gana el partido. Después de cada...
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© CoachTruly.comAvance solo con pase hacia atrás
Juego de cierre en el que solo se puede avanzar conduciendo el balón. Únicamente está permitido pasar hacia atrás. La excepción es el arquero, quien puede pasar hacia adelante. Si un jugador de campo...
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© CoachTruly.comJuego en dos canchas
Juego final en dos canchas. Los jugadores están divididos en dos equipos y el equipo en dos canchas. Después de hacer un gol, el jugador busca el cono que está en el centro y lo lleva detrás del arco...
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© CoachTruly.com6v3 de tres equipos
Se forman tres equipos de tres jugadores que juegan un partido de posesión de balón en un área determinada. En la imagen, el equipo azul y el amarillo están del mismo lado. Si, por ejemplo, un pase...
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© CoachTruly.com8v4 de tres equipos
Se forman tres equipos de cuatro jugadores que juegan un partido de conservación del balón en el área. En la imagen, el equipo azul y el amarillo están del mismo lado. Si, por ejemplo, un pase del...
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© CoachTruly.comJuego de Cadena de Pases
Los jugadores juegan libremente en una cancha pequeña o normal . Cada pase exitoso del propio equipo incrementa en uno el valor del próximo gol. Por ejemplo: 1 pase antes del gol → 1 punto 3 pases...
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© CoachTruly.comMantén la ventaja
Juego final en el que el equipo no obtiene el punto inmediatamente después de convertir un gol. El gol se acepta solo si el equipo no recibe un gol en los siguientes 30 segundos . Si el rival...
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© CoachTruly.comLiderar por uno – controlar el juego
Juego final en el que los equipos no pueden liderar el partido por dos goles Si un equipo se pone en ventaja de dos goles, pierde automáticamente. Si un equipo está en ventaja, su objetivo es mantener...
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© CoachTruly.comJuego final con marcación personal
Juego final en el que a cada jugador se le asigna un rival específico para marcar. Si el jugador que está siendo marcado convierte un gol, el jugador que lo perdió de vista debe salir de la cancha...
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© CoachTruly.comJuego de pases en orden
Desarrollo del ejercicio: Los jugadores se dividen en dos equipos. Los jugadores reciben su propio número (por ejemplo, del 1 al 5). El objetivo es mantener la posesión del balón con el propio equipo...
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© CoachTruly.comJuego de pases en orden
Desarrollo del ejercicio: Los jugadores se dividen en dos equipos. Los jugadores reciben su propio número (ej. 1–5). El objetivo es mantener la posesión del balón con el propio equipo y realizar los...
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© CoachTruly.comJuego Final con Marcación Individual
Juego final en el que a cada jugador se le asigna un rival específico para marcar. Si el jugador que está siendo marcado convierte un gol, el jugador que perdió la marca deberá retirarse de la cancha...
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© CoachTruly.comGana por uno – controla el juego
Juego final en el que los equipos no pueden ganar por dos goles de diferencia Si un equipo se pone dos goles arriba, pierde automáticamente. Si un equipo está ganando, su objetivo es mantener la...
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© CoachTruly.comMantén la ventaja
Juego final en el que el equipo no obtiene el punto inmediatamente después de hacer un gol. El gol se válida solo si el equipo no recibe un gol en los siguientes 30 segundos . Si el rival hace un gol...
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© CoachTruly.comJuego de Cadena de Pases
Los jugadores juegan libremente en una cancha pequeña o normal . Cada pase exitoso del propio equipo aumenta el valor del próximo gol en un punto. Por ejemplo: 1 pase antes del gol → 1 punto 3 pases...
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© CoachTruly.com8v4 de tres equipos
Se forman tres equipos de cuatro jugadores que juegan un partido de posesión en la cancha. En la imagen, el equipo azul y el equipo amarillo están del mismo lado. Si, por ejemplo, un pase del equipo...
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© CoachTruly.com4v2 de tres equipos
Se forman tres equipos de dos jugadores cada uno, que juegan un partido de posesión de balón en una zona delimitada. En la imagen, el equipo azul y el amarillo están del mismo lado. Si, por ejemplo,...
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© CoachTruly.com6v3 de tres equipos
Se forman tres equipos de tres jugadores que juegan un partido de posesión de balón en la cancha. En la imagen, el equipo azul y el amarillo están del mismo lado. Si, por ejemplo, un pase del equipo...
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© CoachTruly.com3v3 en carriles con dos pelotas
3v3 en una cancha pequeña, con arco en cada extremo. La cancha se divide a lo largo con conos en tres carriles. Cada equipo tiene un jugador en cada carril, y ningún jugador puede salir de su propio...
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