Övningsbank för innebandy

Skottövningar och skotteknik i innebandy

Skott är en av de viktigaste färdigheterna i innebandy. Skottövningar utvecklar handledsskott, slagskott och snabba avslut från olika vinklar.

Bläddra bland övningar efter tema

Målskytte 1 mot 1 Passning Försvar Bollkontroll Skott Spel Omställning

Övningar: Skott

Karusell från hörnen

Spelas i en halv rink mot ett mål, med målvakt i målet. Passningskön står bredvid målet i ena hörnet, bollarna ligger bredvid kön. Skottkön står i det andra hörnet. Den första i skottkön startar i en...

CoachTruly

Skott

Visa övning

Diagonallöpning framför mål och skott

Spelas i en halv plan mot ett mål, med målvakt i målet. Två köer med skyttar står på samma nivå, halvvägs mellan mittlinjen och målet, båda lite utanför målområdet. På vardera sidan av målet, i höjd...

CoachTruly

Skott

Visa övning

Vill du använda övningarna i dina egna träningsplan?

Registrera dig på CoachTruly och använd enkelt våra övningar i dina egna träningsplan. Dela planerna smidigt med din tränargrupp.

Använd gratis Läs mer