Två lag, i vardera två eller tre kedjor med tre spelare. Man spelar 3v3 mot två mål, med målvakter i målen. Avbytarna väntar vid planens kant.När en spelare gör mål lämnar hon eller han genast planen, och laget fortsätter i underläge. Spelet fortsätter med målvaktsutgång. Byten är korta, till exempel cirka en halv minut, och därefter kommer följande tre spelare från vardera laget in på planen och bytet börjar igen 3v3. Om ett lag gör tre mål under ett byte har laget inte längre några spelare kvar på planen och bytet tar slut.Man spelar på en mindre plan över hela rinken, med mål i ändarna. Målen räknas för hela matchen.I övningens andra skede flyttas målen närmare varandra, vilket gör att avslutsplatserna uppstår snabbare.

3v3, målgöraren lämnar planen

FLOORBALL_THEMES.GAME_PLAY_SEO_TITLE

FLOORBALL_THEMES.SCORING_SEO_TITLE

FLOORBALL_THEMES.ONE_VS_ONE_SEO_TITLE

FLOORBALL_THEMES.PASSING_SEO_TITLE

FLOORBALL_THEMES.DEFENDING_SEO_TITLE

FLOORBALL_THEMES.BALL_CONTROL_DESCRIPTION

Spelövningar och smålagsspel i innebandy

Bläddra bland övningar efter tema

Övningar: Spel

3v3, målgöraren lämnar planen

Vill du använda övningarna i dina egna träningsplan?