Via kanten till avslut
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beskrivning
- I övningen har en fyrkant placerats i mitten av området, med två spelare inuti den. I ena änden av området står spelare i köer och varannan spelare har en boll. 1. Övningen startar med en passning från den ena kön (röd) till den längre bort placerade spelaren i fyrkanten (blå). Den röde och den gule spelaren börjar springa uppåt längs sina respektive kantlinjer. 2. Den blå spelaren spelar en passning till den svarte spelaren, som spelar passningen in i den gule spelarens löpningslinje. 3. Den gule spelaren bär bollen till kanten och slår en inlägg mot målet, där den blå och den röde spelaren har positionerat sig. 4. Avslut.
- Tränaranvisningar
- Exakta och tajmade passningar – Varje passning måste komma i rätt ögonblick till en spelare i rörelse. Löpningar mot mål – Den blå och den röde spelaren måste positionera sig i straffområdet innan inlägget slås. Rollfördelning och positionering vid mål – En spelare styr mot den främre zonen och en annan mot den bortre stolpen inför inlägget.
- Progression
- Varför är det viktigt att spelarna som löper mot mål positionerar sig i olika zoner?
Bläddra bland övningar efter tema
Använd övningar i dina egna träningspass
Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.