Vänd kottarna
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beskrivning
- I övningen samlas en hög med koner på ett område. Ungefär hälften vänds upp och ned. Spelarna delas in i två lag, där det ena lagets uppgift är att vända konerna rätt och det andra lagets uppgift är att vända dem upp och ned. Man spelar 30 sekunders omgångar och räknar ut vilket lag som vinner.
- Tränaranvisningar
- Spelöversikt Snabbhet och rörlighet
- Progression
Bläddra bland övningar efter tema
Använd övningar i dina egna träningspass
Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.