Fotbollsövningsbibliotek

Tre lags 4v2

CoachTruly

Beskrivning: Bilda tre lag med två spelare vardera som spelar ett bollbesittningsspel i zonen. I bilden är det blå och gula laget på samma sida. Om till exempel det blå lagets passning misslyckas eller det röda laget erövrar bollen, byter det blå laget till att jaga bollen medan det röda och gula laget försöker behålla bollinnehavet.
Tränaranvisningar: Spelpositioner och beredskap att ta emot bollen Röra sig till spelbara positioner Pressning - närmaste försvarare pressar bollen och den andre täcker passningslinjer. Anpassa sig till förändrade roller
Nyckelfrågor: När är jag inte spelbar? Vad gör du direkt efter bollförlusten? Hur kan du pressa effektivt tillsammans med din partner? Vad hjälpte er att behålla bollinnehavet?

Bläddra bland övningar efter tema

Registrera dig på CoachTruly och använd enkelt våra övningar i dina egna träningsplan. Dela planerna smidigt med din tränargrupp.