Skyttетävling mot tre mål
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beskrivning
- Tre mål placeras ut i området, alla med målvakter. Dessutom byggs slalombanor av koner på planen. Spelarna startar från mitten vid startkonen och börjar slaloma genom konerna. Efter slalomen skjuter de mot mål. Om en spelare gör mål får han återvända till startkonen och fortsätta med en ny omgång. Det spelar ingen roll vilken bana man väljer. Om målvakten räddar eller skottet går utanför, flyttar den skjutande spelaren till att bli målvakt för nästa omgång. Den som gjort flest mål när tiden (1-3 min) är slut vinner.
- Tränaranvisningar
- Skottets kvalitet: Ett precist och kontrollerat skott mot mål. Bollkontroll: Kontrollerad och rytmisk bollbehandling i slalomen. Tempo vid dribbling och avslut.
- Progression
- Hur säkerställer du ett precist och kontrollerat skott? Vad kan du som målvakt göra för att förbättra dina räddningar?
Bläddra bland övningar efter tema
Använd övningar i dina egna träningspass
Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.