Passningsspel med joker / tärningsfemma

CoachTruly
football drill: Passningsspel med joker / tärningsfemma
© CoachTruly.com
Beskrivning
2 lag + joker. T.ex. 2 mot 2 eller 3 mot 3 (+ joker) beroende på områdets storlek. Lagen spelar mot varandra så att ett poäng alltid erhålls för en lyckad passning genom ett grindmål. Det rekommenderas att använda koner eller pinnar istället för gummiklossar om möjligt. Jokern skapar alltid ett numerärt överläge för det lag som har bollen. Kan spelas i set, t.ex. till 10 poäng, eller som ett tidsspel på några minuter där slutresultatet räknas. Man får inte passa tillbaka omedelbart genom samma grindmål. Även tränaren kan inledningsvis agera joker och tydliggöra det effektiva sökandet efter fri yta / grindmål och passningsriktning. Grindmålen kan naturligtvis placeras i en annan ordning än i "tärningsfemmans" form. Som variation kan man även spela t.ex. 4 mot 2, där det poängproducerande laget har ett tydligare numerärt överläge, vilket avsevärt underlättar målgörandet. I detta fall roteras försvararna/bollrövarna.
Progression
Snabb positionering utan boll? Är passningsriktningen möjlig, kan motståndaren komma emellan? Var finns den "enklaste" poängen? Rörelse direkt efter passningen!

Bläddra bland övningar efter tema

Använd övningar i dina egna träningspass

Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.