Passningsövning i fyrkant med fem spelare
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beskrivning
- Övningen startar med att den röda spelaren passar till den blå spelaren, som rör sig från bakom konen (i bildens rörelseriktning) till höger sida.
- Den blå spelaren passar tillbaka till den röda spelaren och rör sig nu mellan konerna till vänster sida för att ta emot en ny passning från den röda spelaren. Den blå spelaren tar den första touchen mellan konerna.
- Den blå spelaren passar till den gula spelaren, som rör sig till konernas högra sida och mönstret upprepas. Den röda spelaren rör sig i passningens riktning, varvid positionerna byts.
- Tränaranvisningar
- Passningsprecision Styrning av första touchen
- Progression
- Hur tar jag den första touchen mellan konerna så att jag kan fortsätta spelet snabbt? Är den första touchen tillräckligt riktad för att jag ska kunna gå vidare till nästa passning?
Bläddra bland övningar efter tema
Använd övningar i dina egna träningspass
Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.