Passningsdrillövning i stor och liten fyrkant
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beskrivning
- Området är uppdelat i en större och en mindre fyrkant. I den mindre fyrkanten pågår en 3v1 rondo, där den ensamma spelarens syfte är att vinna bollen eller orsaka en dålig passning, varvid bollen går utanför den mindre fyrkanten. Då startar ett 5v3 litet spel, där laget med tre spelare ska vinna tillbaka bollen och spela in den i den mindre fyrkanten för en ny 3v1 rondo. När bollen går utanför hela området kan man antingen fortsätta från 5v3-situationen eller återgå till den lilla fyrkanten i 3v1-utgångsläget. Byt roller.
- Tränaranvisningar
- Kvalitativa passningar. Stödrörelse och att göra sig spelbar – Passningslinjer måste skapas kontinuerligt genom aktivt rörelsemönster. Blockering av passningslinjer. Anticipation.
- Progression
- Hur kan du styra bollinnehavaren till att göra en dålig passning? Hur kan du positionera dig så att du bryter en passningslinje? Hur gör du dig spelbar?
Bläddra bland övningar efter tema
Använd övningar i dina egna träningspass
Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.