Passningsdrillövning i fyrkant

CoachTruly

: © CoachTruly.com
Beskrivning: Tre spelare och fyra koner. Passningen ges alltid från utsidan av fyrkanten, och efter passningen förflyttar sig spelaren till den lediga konen. Bollen och spelarna rör sig runt planen i motsatta riktningar. Den första touchen tas mot nästa spelare, vilket betonar korrekt kroppshållning. Konen kan också fungera som en motståndare, från vilken spelaren ska frigöra sig några steg längre bort från fyrkanten innan mottagningen av passningen.
Tränaranvisningar: Riktning på första touchen Passningsnoggrannhet och kraft Rörelse efter passningen Frigörelse från "motståndaren"
Progression: Med vilken fot är det bäst att ta den första touchen? Är kroppshållningen korrekt och möjliggör ett smidigt spel framåt? Frigör spelarna sig effektivt från konen och skapar därmed avstånd från försvararen?

Använd övningar i dina egna träningspass

Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.