Passning med löpning bakom

CoachTruly

Beskrivning

Övningen startar med passningar från ändarna.

Efter att ha spelat passningen börjar ändspelaren (svart) röra sig i en löpning bakom nästa spelare.

De röda spelarna spelar väggpassningar sinsemellan och spelar sedan nästa passning till den svarta spelaren i rörelse.

Den svarte spelaren driver bollen till den andra änden och startar om rundan.

Tränaranvisningar

Passning med timing till rörelsen – inte för tidigt eller för sent. Rörelse efter passningen

Progression

Lyckades du tajma passningen rätt? Lyckades mottagningen i rörelse?

Använd övningar i dina egna träningspass

Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.