Fotbollsövningsbibliotek

Passning med fyra spelare

CoachTruly
football drill: Passning med fyra spelare
© CoachTruly.com
Beskrivning

I övningen står en spelare i mitten av en fyrkant och resten står vid koner på utsidan.


Övningen startar med att den gula spelaren passar till mittspelaren.

Mittspelaren passar till andra sidan, varifrån en längre passning spelas genom fyrkanten till andra sidan.

Spelaren på andra sidan passar tillbaka till mittspelaren, som passar till startpositionen och mönstret börjar om från början.

Mittspelaren passar omväxlande till vänster och höger sida.

Tränaranvisningar
Passningskvalitet Kroppshållning
Nyckelfrågor
Kan ni passa med en touch? Hur roterar jag kroppen för att kunna passa i sidled?

Använd övningar i dina egna träningsplan

Registrera dig på CoachTruly och använd enkelt våra övningar i dina egna träningsplan. Dela planerna smidigt med din tränargrupp.