Offsidefällans undvikande med avslut

CoachTruly
football drill: Offsidefällans undvikande med avslut
© CoachTruly.com
Beskrivning

Övning för att lära sig offside. Koner representerar motståndarens spelare.

  1. Övningen startar med att den blå spelaren spelar en passning till den röda spelaren i mitten.
  2. Den röde spelaren spelar till den svarte spelaren, som lägger tillbaka bollen till den röde.
  3. Den röde spelaren spelar ett djupledsboll förbi konen. Den svarte spelaren löper runt konen och tajmar sitt löpning så att han inte är i offside.
  4. Avslut.

Rotation alltid ett steg framåt i enlighet med passningarna.

Tränaranvisningar
Löpningen tajmas till passningsögonblicket, inte före. Spelaren skannar konen (försvarslinjen) innan rörelsen påbörjas.
Progression
Var befann du dig i förhållande till linjen när passningen spelades? Kom passningen i rätt tajming till din rörelse eller behövde du vänta?

Bläddra bland övningar efter tema

Använd övningar i dina egna träningspass

Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.