Nickningsövning med tre spelare
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beskrivning
- Spelarna ställer upp sig i en triangel. Den svarte spelaren börjar med bollen i handen och kastar den till den gule spelaren, som nickar bollen till den röde. Den röde tar nu bollen i handen och kastar den till den svarte, som nickar den till den gule. Kom ihåg att byta håll då och då.
- Tränaranvisningar
- Lyckad riktning av nickningen till kompisen.
- Progression
- Med vilken del av huvudet nickar du? Hur får du nicken att gå i den riktning du vill?
Bläddra bland övningar efter tema
Använd övningar i dina egna träningspass
Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.