Fotbollsövningsbibliotek

Kurragömma med räddare

CoachTruly
football drill: Kurragömma med räddare
© CoachTruly.com
Beskrivning
I övningen finns det fångare, spelare som ska fångas och räddare. Räddarna dribblar bollen till de infångade spelarna och räddar dem på ett överenskommet sätt. Överenskomna sätt kan till exempel vara: passning mellan benen, inkast och nicka tillbaka, tio passningar fram och tillbaka osv. Kom ihåg att byta roller!
Tränaranvisningar
Aktivitet Fångarnas samarbete
Nyckelfrågor
Vad bör du uppmärksamma runt omkring dig för att kunna reagera snabbt? Hur kan du som räddare hjälpa de infångade spelarna att veta att du är på väg?

Använd övningar i dina egna träningsplan

Registrera dig på CoachTruly och använd enkelt våra övningar i dina egna träningsplan. Dela planerna smidigt med din tränargrupp.