Kältävling

I övningen spelas 1v1, där den ena spelarens uppgift är att försvara koner och den andres att välta så många som möjligt med fyra bollar.

Spelarna startar från samma linje och springer runt slalomstaven / konen på sidan, varefter "anfallaren" försöker sparka bollen mot försvararens koner och välta dem.

Försvararen försöker på motsvarande sätt hindra bollen från att nå konerna.

Efter avslutningen springer båda spelarna omedelbart runt slalomstaven / konen på andra sidan och samma sak upprepas tills bollarna tar slut.

Efter genomförd omgång byter man roller och räknar de välta konerna!