Fotbollsövningsbibliotek

Jagstafett på rad

CoachTruly
football drill: Jagstafett på rad
© CoachTruly.com
Beskrivning
Jagstafett med två lag. Syftet är att hinna ikapp det andra laget. För varje runda tillkommer en spelare i stafetten, vilket innebär att efter tre genomförda rundor ska tre spelare vara i rörelse. Detta kan göras med olika variationer; utan boll, boll på den första spelaren och boll på alla spelare.
Tränaranvisningar
Kontrollerad dribbling och vändningar.
Nyckelfrågor
Hur kan du dribla med bollen snabbt men kontrollerat?

Använd övningar i dina egna träningsplan

Registrera dig på CoachTruly och använd enkelt våra övningar i dina egna träningsplan. Dela planerna smidigt med din tränargrupp.