Jagstafett
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beskrivning
- Jagstafett med två lag. Syftet är att hinna ikapp det andra laget. Spelarna springer med bollen ett helt varv och lämnar sedan bollen till nästa i kön. Därefter flyttar sig spelaren som sprungit varvet sist i kön för att vänta på sin nästa tur. Övningen kan också genomföras utan boll.
- Tränaranvisningar
- Kontrollerad bollföring och vändningar.
- Progression
- Hur kan du föra bollen snabbt men kontrollerat?
Bläddra bland övningar efter tema
Använd övningar i dina egna träningspass
Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.