Inlägg och avslut i boxen 3v2
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beskrivning
I övningen spelas 3v2+målvakt. Försvararna får inte lämna boxen.
Övningen startar med en mittfältares passning ut till kanten mot ytterpelarens rörelse.
Yterspelaren driver bollen framåt och slår ett inlägg mot mål.
Mot mål har mittfältaren och den andra yterspelaren rört sig som måltavlor.
Försvararna försöker hindra anfallarna från att göra mål.
Försvararna stannar på sin position i flera omgångar innan de byter till anfallare.
- Tränaranvisningar
- Rörelsekvalitet: lossa från försvararen, variera främre och bakre stolpen Inläggets timing och kvalitet
- Progression
- Hur säkerställer du att du inte gör samma löpning som den andra anfallaren? Var behöver du befinna dig för att hindra den farligaste anfallaren från att göra mål?
Bläddra bland övningar efter tema
Använd övningar i dina egna träningspass
Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.