Fotbollsövningsbibliotek
Från kapplöpning till spel
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beskrivning
- Övningen startar med en kapplöpning om bollen. En spelare från varje kö springer ut och löper runt koner.
- Den spelare som når bollen först passar bollen till nästa spelare i sin egen kö.
- Spelaren som tar emot passet kommer in i zonen med bollen och försöker göra mål i det stora målet tillsammans med sin lagkamrat. Även från den andra kön kommer en spelare in på planen och försöker förhindra målgörandet, vinna bollen och göra mål i de små målen på sidorna. Spelet blir då 2v2 + målvakt.
- Tränaranvisningar
- Spelarna måste vara redo att reagera snabbt på startsignalen. Tävlingsmentalitet Kommunikation
- Nyckelfrågor
- Kan du tvinga bollinnehavaren till sin sämre fot eller till ett trängre utrymme? Vad händer om du inte når bollen först – hur reagerar du? Var finns utrymmet, och hur kan du utnyttja det?