Fotbollsövningsbibliotek

Första beröringen med press

CoachTruly
football drill: Första beröringen med press
© CoachTruly.com
Beskrivning
1. Den röde spelaren slår en passning genom grinden mellan kottarna till den blå spelaren och går ut för att pressa denne. 2. Den blå spelaren tar den första beröringen mot det andra lilla målet och försöker göra mål. Den röde spelaren försöker förhindra målgörandet. Istället för små mål kan man även använda en grind gjord av koner, genom vilken man måste dribba.
Tränaranvisningar
Riktning på den första beröringen Hård pressning
Nyckelfrågor
Vilken del av foten använder jag för den första beröringen? Kan jag med den första beröringen spela förbi motståndarens press?

Använd övningar i dina egna träningsplan

Registrera dig på CoachTruly och använd enkelt våra övningar i dina egna träningsplan. Dela planerna smidigt med din tränargrupp.