Fotbollsövningsbibliotek

Första beröringen i löpning

CoachTruly
football drill: Första beröringen i löpning
© CoachTruly.com
Beskrivning
I övningen arbetar man i par och passar mellan koner. Håll uppe tempot och rikta den första beröringen alltid framåt längs med banan. Byt sidor.
Tränaranvisningar
Kvaliteten på den första beröringen Passningsnoggrannhet Tempo
Nyckelfrågor
Med vilken del av foten är det bäst att ta den första beröringen? Hur varierar det beroende på situationen?

Använd övningar i dina egna träningsplan

Registrera dig på CoachTruly och använd enkelt våra övningar i dina egna träningsplan. Dela planerna smidigt med din tränargrupp.