Färgdribbling

CoachTruly

: © CoachTruly.com
Beskrivning: I mitten skapas ett område där spelarna fritt dribblar med bollen utan att kollidera med andra spelare. Utanför området finns det olika färgade zoner. När tränaren ropar en färg måste spelarna dribbla i full fart till den aktuella zonen och fortsätta dribbla där. Man kan även modifiera övningen så att tränaren visar med olika färgade västar / koner vart spelarna ska dribbla bollen.
Tränaranvisningar: Dribbling med bollen under kontroll. Iakttagande av tränarens instruktioner.
Progression: Hur kan du kontrollera bollen utan att den försvinner i högt tempo? Hur snabbt kan du reagera på tränarens rop och byta riktning?

Använd övningar i dina egna träningspass

Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.