4v1 på två zoner
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beskrivning
- 4v1 rondo där målet är att efter bollrövning spela bollen till andra sidan. Målet är sex passningar i rad till de egna lagkamraterna. 1. Spelarna befinner sig, förutom den som är i mitten, längs zonens kanter och försöker hålla bollen inom laget genom passningar. 2. Den röde spelaren bryter den svarte spelarens passning. 3. Den röde spelaren spelar snabbt bollen till andra sidan av zonen, där hans egna lagkamrater befinner sig. 4. Den svarte spelaren som stod på den delade mittlinjen flyttar sig till andra sidan och blir rondo-mittspelare för att röva bollen från de röda spelarna. Den röde spelaren som tidigare var i mitten flyttar sig till mittlinjen.
- Tränaranvisningar
- Rörelse för att bli spelbar Täckning av passningslinjer Passningskvalitet Rollbyten
- Progression
- Hur kan vi skapa passningslinjer och hela tiden vara tillgängliga för spel? Hur kan jag styra passningsriktningar och tvinga motståndaren att fatta svårare beslut?
Bläddra bland övningar efter tema
Använd övningar i dina egna träningspass
Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.