1v2 bollskydd
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beskrivning
- 1v2-övning. Den bollhållande spelarens syfte är att skydda och behålla bollen mot två motståndare. Vid ett bolltapp försöker den spelare som tidigare hade bollen vinna tillbaka den. Om bollen går utanför gränserna tar den första spelaren som hinner fram till bollen vid gränsen den i sitt skydd.
- Tränaranvisningar
- Bollskydd Användning av händerna i skyddet
- Progression
- Hur använder jag kroppen och händerna när jag skyddar bollen?
Bläddra bland övningar efter tema
Använd övningar i dina egna träningspass
Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.