Fotbollsövningsbibliotek

1v1 sida vid sida och mot mål

CoachTruly
football drill: 1v1 sida vid sida och mot mål
© CoachTruly.com
Beskrivning
Spelarna står i två köer, där de första börjar röra sig när de ser bollen. Den spelare som får bollen först försöker göra mål i det stora målet. Vid bollerövring skjuter den andre spelaren mot de mindre målen på sidorna. Startpositionen kan vara stående, sittande, på knä eller liggande på magen.
Tränaranvisningar
Spelarna måste snabbt uppfatta bollens startläge och reagera omedelbart. Angriparen ska sträva efter att snabbt komma till avslut, genom att utnyttja den första touchen och kroppen.
Nyckelfrågor
Hur hjälper den första touchen dig att komma till skottläge? Hur kan du använda kroppen för att vinna 1v1-situationen?

Använd övningar i dina egna träningsplan

Registrera dig på CoachTruly och använd enkelt våra övningar i dina egna träningsplan. Dela planerna smidigt med din tränargrupp.