Fotbollsövningsbibliotek

1v1 Reaktionsduell

CoachTruly
football drill: 1v1 Reaktionsduell
© CoachTruly.com
Beskrivning

I övningen är området uppdelat i två sektioner och mål är placerade i båda ändarna. Man bestämmer vilken sida som anfalls från varje kö. Dessa anfallssidor kan varieras.

Övningen startar med en boll från tränaren, som de första spelarna i köerna försöker nå först.

När bollen är vunnen försöker man passera motståndaren och göra mål. Spelaren som vinner bollen i en närtackling försöker föra bollen till den andra planhalvan och göra mål där.

Tränaranvisningar
Passering av motståndare Observation av fritt utrymme
Nyckelfrågor
Vilka alternativ har du om motståndaren stänger den direkta vägen till mål? Vad är ett effektivt sätt att vinna tillbaka bollen (t.ex. styrning, avbrott, val av pressningstillfälle)? Hur kan du förutse motståndarens rörelser och utnyttja dem till din fördel?

Använd övningar i dina egna träningsplan

Registrera dig på CoachTruly och använd enkelt våra övningar i dina egna träningsplan. Dela planerna smidigt med din tränargrupp.