1v1 reaktion och avslutning
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beskrivning
- 1v1-övning med målvakt. Skapa en fyrkant med koner. Försvararen placerar sig mellan de gula konerna. Anfallaren placerar sig mellan de orange konerna. Övningen startar med anfallaren (svart) som rör sig till den andra konen och nuddar den. Försvararen (blå) gör samma rörelse i motsatt riktning och nuddar sin egen kon. Efter att ha nuddat konen rör sig anfallaren mot bollen och försöker passera försvararen samt avsluta mot mål. Som variation kan båda nudda konen på samma sida som en spegelvänd rörelse.
- Tränaranvisningar
- Att lura motståndaren 1v1-passering
- Progression
- Hur lurар jag motståndaren med min kroppsrörelse?
Bläddra bland övningar efter tema
Använd övningar i dina egna träningspass
Registrera dig och använd övningar i dina egna träningspass. Prenumerera för vattenstämpelfria bilder och obegränsade pass.