Fotbollsövningsbibliotek
1v1 --> 2v2 med målvakter
CoachTruly
© CoachTruly.com- Beskrivning
- Övningen börjar med inlägg från båda målvakterna, som alternativt skickas till vardera flanken. 1v1 på flankerna: Efter målvaktens inlägg startar en 1v1-situation, där målet är att göra mål i det lilla målet på den egna kanalen. Fortsatt spel i mittkanalen: Den spelare som först gör mål hämtar omedelbart ett nytt inlägg från sin målvakt till mittkanalen och startar ett nytt spel där. Samtidigt fortsätter den andra 1v1-situationen på flanken tills även den resulterar i ett mål. 2v2 i mitten: När båda 1v1-situationerna är avslutade flyttar spelarna från flankerna in i mittkanalens spel, vilket bildar en 2v2-situation med målvakter.
- Tränaranvisningar
- 1v1 passering / försvar samarbete i 2v2-situationer
- Nyckelfrågor
- Hur använder du finter och kroppsrörelser för att passera försvararen? Hur kan du röra dig så att du ger din lagkamrat ett passningsalternativ? När är det lämpligt att utmana i 1v1 och när är det bättre att passa?