Fotbollsövningsbibliotek

1v1 med två par

CoachTruly
football drill: 1v1 med två par
© CoachTruly.com
Beskrivning
På området pågår två 1v1-spel samtidigt. Ena paret spelar mot grindmål (i bilden mörkgrå och röda, i båda ändar finns två grindmål som får användas) och andra paret spelar mot smallmål (i bilden blå och gula). När försvararen vinner bollen växlar spelriktningen normalt och situationen spelas till slut. Efter situationen byter man köer till andra änden så att rollerna byts inför nästa omgång. På tränarens anvisning flyttar de som spelat mot grindmål till att spela mot mål och tvärtom.
Tränaranvisningar
Fintning, bollvinnande, närkamp, täckning, beröringens längd
Nyckelfrågor
Vad är den snabbaste lösningen? Hur undviker du att kollidera med andra -> Spelöversikt.

Använd övningar i dina egna träningsplan

Registrera dig på CoachTruly och använd enkelt våra övningar i dina egna träningsplan. Dela planerna smidigt med din tränargrupp.