Suis le capitaine
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- Un leader, c'est-à-dire un capitaine, est désigné pour l'exercice. Le capitaine se place devant le reste du groupe. Le capitaine commence à conduire le ballon dans la direction de son choix et le reste du groupe doit imiter le style de conduite, la direction et la vitesse du capitaine.
- Points clés d'entraînement
- Observation Contrôle du ballon
- Progression
- Est-ce que je suis capable de garder le regard levé loin du ballon ?
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