Bibliothèque d'exercices de football
Relais de poursuite en file
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
- Relais de poursuite avec deux équipes. L'objectif est de rattraper l'autre équipe. À chaque tour, un joueur supplémentaire rejoint le relais, c'est-à-dire qu'après trois tours courus, il devrait y avoir trois joueurs en train de courir. Cela peut être réalisé avec différentes variantes : sans ballon, avec un ballon pour le premier joueur, ou avec un ballon pour tous les joueurs.
- Points clés d'entraînement
- Conduite de balle maîtrisée et changements de direction.
- Questions clés
- Comment peux-tu conduire le ballon rapidement mais de manière maîtrisée ?
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