Relais de poursuite
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
- Relais de poursuite avec deux équipes. L'objectif est de rattraper l'autre équipe. Les joueurs courent avec le ballon sur un tour complet et laissent le ballon au suivant dans la file. Ensuite, le joueur qui vient de terminer son tour se place en dernière position dans la file pour attendre son prochain tour. L'exercice peut également être réalisé sans ballon.
- Points clés d'entraînement
- Conduite de balle maîtrisée et changements de direction.
- Progression
- Comment peux-tu conduire le ballon rapidement mais de manière maîtrisée ?
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