Bibliothèque d'exercices de football
Ramasse les cônes - course de conduite en binômes
CoachTruly
© CoachTruly.com- Description
- Dans cet exercice, le but est de conduire le ballon autour d'un cône situé dans la zone, de le ramasser et de passer le ballon à son partenaire, qui part récupérer le cône suivant. Le joueur peut faire la passe à son partenaire une fois le cône ramassé.
- Points clés d'entraînement
- Conduite de balle maîtrisée en vitesse Passe précise
- Questions clés
- Comment repères-tu la position de ton partenaire avant de faire la passe ? Es-tu capable de garder la tête levée lors de la conduite de balle ?
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