Dans cet exercice, on joue avec deux équipes. Les joueurs se tiennent en files près d'une des lignes de touche. L'entraîneur crie ou montre une couleur, selon laquelle deux joueurs de l'équipe concernée se mettent en mouvement, tandis qu'un joueur de l'équipe adverse part en défense.
Le premier joueur de l'équipe contourne le cône le plus éloigné.
Le deuxième joueur de l'équipe, qui possède le ballon, contourne le cône le plus proche.
L'objectif est de progresser ensemble et de dépasser le défenseur, puis de tenter de marquer un but.
Points clés d'entraînement
Les attaquants doivent coopérer : quand passer, quand conduire le ballon et comment se positionner de manière optimale ?
Le joueur en possession du ballon doit observer les déplacements du défenseur et choisir la meilleure solution : la passe ou la conduite de balle ?
Le positionnement du défenseur et la défense en 1v2
Le défenseur doit lire les choix des attaquants et orienter le jeu vers une direction moins dangereuse.
Progression
Comment décides-tu quand passer et quand conduire le ballon ?
Comment bloques-tu les options de passe et de conduite de balle pour que l'attaquant ne puisse pas passer facilement ?
Où vaut-il mieux se déplacer sans ballon pour être disponible et faire progresser le jeu ?
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