Passe en profondeur et finition
© CoachTruly.com- Description
Dans cet exercice, les joueurs sont répartis en quatre files. Les cônes représentent les adversaires.
L'exercice démarre par une passe du joueur jaune vers l'attaquant central, qui contrôle le ballon et joue une passe en profondeur entre les « adversaires » vers son coéquipier qui part sur le côté.
Le coéquipier contourne l'adversaire et conclut rapidement sur la passe en profondeur.
Les joueurs permutent les positions (le joueur jaune se déplace au centre, le joueur qui a donné la passe depuis le centre rejoint la file vers laquelle il a effectué la passe, et le joueur qui a tiré va donner la première passe) en alternant les côtés de la passe.
- Points clés d'entraînement
- Passes précises et bien rythmées : la première passe vers l'attaquant central ainsi que la passe en profondeur vers le joueur qui part sur le côté. Le timing du joueur de couloir, afin de ne pas partir trop tôt ou trop tard sur la passe en profondeur. Intensité : l'exercice doit être intense afin de maintenir un rythme qui reproduit les conditions de match.
- Progression
- Quel est le bon moment pour commencer sa course dans le dos de la défense ? Comment est-ce que je réagis si la passe ne vient pas immédiatement ou arrive à un endroit différent de celui que j'anticipais ?
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